Опасна ли е хипнозата?

Хипнозата, по определение е, заобикаляне на критичния фактор на съзнателния ум и установяване на приемливо, селективно мислене. Тя е нормално и спонтанно състояние на ума, което всички хора са изпитвали поне хиляди пъти. Съществуват обаче множество страхове и заблуди относно хипнозата. Те трябва да бъдат изяснени, за да се преодолеят от желаещите да се подложат на това невероятно приятно изживяване. Някои от най-често срещаните, за които специално трябва да се говори, са следните:

• Хипнозата не е сън. Напротив състоянието на хипноза дава релакс само на физическото тяло, докато ума работи на много по- високи обороти, отколкото нормално. По време на хипноза човек чува, усеща мирис, вкус, а ако е с отворени очи, дори вижда до 10 пъти по-добре от нормалното си състояние. Тъй че хипнозата в никакъв случай не е сън.
  
• Хипнозата е естествено състояние на съзнанието. Изпитвали сте някакъв тип състояние на хипноза например, когато сте замечтани; пропуснете да слезете на спирка; плачете, защото гледате филм; страхувате се от прочетеното в книга и много други.
  
• Хипнотизатора не може да ви контролира. Колко добре би било да можеше, така би ви помогнал без да изисква каквото и да е ваше участие. Но, за жалост не може. Независимо в колко дълбока хипноза сте, вие трябва да сте съгласни с всяко едно внушение на 100%, за да достигне то до подсъзнанието ви и да предизвика желаните промени. И най-малкото несъгласие просто ще ви изведе от състояние на хипноза.
  
• Няма опасност да останете в хипноза. Дори и нещо да се случи на хипнотизатора, това не означава, че ще останете в хипноза. В момента, в който усетите, че става нещо нередно, веднага можете да излезете от състояние на хипноза, или ако предпочитате можете да преминете в състояние на най-обикновен сън и след това да се събудите абсолютно безпроблемно.
  
• Никой никога не е бил по какъвто и да било начин наранен от това, че е бил в хипноза.
  
• Всъщност хипноза не съществува, това което наистина съществува е самохипноза. Хипнотизатора не прави нищо друго освен да играе ролята на ваш водач, който ви помага по-лесно да постигнете необходимата ви самохипноза, за да постигнете желаните от вас промени. Нищо, което не бихте могли да направите и съвсем сами.
  
• Най-лошото, което може да ви се случи е да заспите, вместо да влезете в хипноза.

Всеки човек с нормална интелигентност, който е в състояние да следва инструкциите на хипнотизатора, желае да бъде хипнотизиран и не изпитва неоправдани страхове, във връзка с това приятно състояние – може да бъде хипнотизиран. Нещо повече, голяма част от проблемите се решават обикновено с 1 до 3 посещения. Някои от най-успешните области на приложение на хипнотерапията и хипнозата са:

• техника за контрол на болката и стреса;
  
• отказване от тютюнопушене;
  
• за нормализиране на теглото;
  
• при всякакви фобии;
  
• премахване на алкохолна зависимост;
  
• корекция на неорганична импотенция;
  
• регресивна хипноза и хипноанализа;
  
• безболезнено раждане;
  
• хиноза за раково болни;
  
• за подобряване на спортните резултати;
  
• предоперативна и постоперативна хипноза;
  
• отключване на метафизичните способности